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España Jon García campeón Europeo 2006Entrevistamos a uno de los mejores competidores españoles del momento, dueño de un importante historial que incluye títulos Europeos y medallas mundiales entre sus más importantes logros. Jon accedió gentilmente a esta interesante nota en la que habla desde aspectos personales hasta conceptos de su preparación. ¿Como viviste este importante título europeo? En la pre-competición esta vez fue duro, puesto que he padecido una rotura de fibras en el origen del isquiotibial de 2 cm que se me complicó con otra reruptura en el mismo lugar y me ha tenido parado 4 meses, después de esto pude entrenar un solo mes antes de la competición. Me sentí poco entrenado, por esto me planteé la concentración de manera que las dos primeras semanas fueran de volumen pero las tres últimas no quise caer en el error de intentar recuperar el entrenamiento perdido con mas entrenamiento extra y bien intenté no llegar a la competición sobre entrenado, por esto estas tres ultimas semanas no fueron excesivas para mi, sobre todo las dos ultimas. En la propia competición me planteé una estrategia de combates muy tácticos y evite en todo momento combates de alta intensidad puesto que sabía que estos me podían llevar al fracaso si no en ese mismo combate bien en otros posteriores debido a mi carencia de preparación. Personalmente me encontré con ganas y disfrute de la competición.¿Como te preparaste para este importante evento? Mi preparación, creo que al igual que la de mis otros compañeros del mundo que practican taekwondo no es fruto de un mes de preparación, si bien este último mes antes de la competición es una puesta a punto no una preparación en sí, pero si os sirve de algo en el físico a cargo de Gabriel Esparza, las tres primeras semanas hemos combinado en la semana tres días de ejercicios de velocidad en pirámide descendente, mas tiempo, mas patadas a menos tiempo menos patadas conforme pasaban los días y los otros dos uno fuerza explosiva y el otro fuerza máxima los dos combinados con salidas cortas. Las otras dos semanas hemos hecho sala, juegos de control de distancia, step combate y acciones cortas de velocidad. En el técnico a cargo de Jesús benito, Francisco Martín y Elena Benítez, en general hemos pulido más aspectos tácticos. ¿A quién le dedicas este titulo? Creo que este se lo voy a dedicar a todos los entrenadores que han pasado por mi vida ya que de todos me llevé algo que me ha servido para ganar muchísimos combates: mi primer maestro fue Nang Ku Kang: que fue el que me enseño las primeras bases (se lo dedico); mi segundo entrenador Ireno Fargas del que aprendí a asimilar la dureza de los estrenos y el sacrificio (se lo dedico) Song dae Jum: gran profesional y trabajador, dedico gran parte de su vida como entrenador en España a pulir los mínimos detalles de toda la selección española; el mejor técnico que he conocido hasta el momento (se lo dedico). Gabriel Esparza: su programación y metodología de entrenamiento, todas razonadas y efectivas 100%, (se lo dedico). Francisco Martín y Jesús Benito: a pesar del poco tiempo relativo que llevo trabajando con ellos también tengo que agradecer, puesto que de ellos también me llevo algo, los bloqueos y táctica, los cuales me han sacado de más de un apuro y por ultimo y no por eso peor Elena Benítez: No solo es mi entrenadora sino que también ha sido compañera, todos los años de experiencia que tiene en este mundo son de aprovechar siempre encuentra soluciones a los problemas y esta ahí siempre que me despisto. (Se lo dedico) ¿Como te iniciaste en el taekwondo? Recibí un panfleto informativo a la puerta de un colegio el cual anunciaba la apertura de un gimnasio de taekwondo, me llamó la atención y mareé a mis padres hasta que conseguí que me apuntaran, comencé ha practicar taekwondo y paso de ser una aficción extraescolar a ser mi profesión.¿Que crees que se debería hacer para que el taekwondo sea mas popular? Ufff pues mira a nivel interno de reglamento comenzaría penalizando los bloqueos de rodilla, ya que estos se cargan la espectacularidad del taekwondo, los competidores tendrían que responder a las acciones no refugiarse tras la rodilla. Las acciones a la cara las puntuaría de manera que no fuera necesario golpear tan claro ni tan fuerte para que suba el punto, de esta manera los competidores arriesgaríamos más. Muchísima publicidad y medios de comunicación, estamos “0” en esto. Buenos profesionales de comentaristas que fueran capaces de explicar claramente a cualquier espectador que no ha visto un combate en su vida.¿Que opinas de los cambios al reglamento? Todos los cambios o modificaciones del reglamento se supone que son para mejor pero creo que las prisas no son buenas y están haciendo muchos cambios apresurados sin haber pasado unos periodos de prueba antes, más largos y concienciados, analizando pros y contras.¿Crees que las pecheras electrónicas son una buena opción para buscar ¿Cuales son tus idolos en el taekwondo y en el deporte? La verdad que no tengo a ningún deportista como un ídolo, pero si es verdad que admiro a algunos como Hadi Saei el cual no solo me parece un gran competidor sino que también una gran persona. Admiro y respeto a todos mis rivales a si como todo competidor que lucha y da todo lo posible por el deporte, creo que los ídolos para una persona son un ejemplo idéntico a seguir y un deportista no ha de ser una copia sino uno mismo ya que lo que le sirve a una persona no tiene por que servirle a otra, cada uno tenemos unas características físicas y psicológicas diferentes.¿algo para agregar? Un saludo a todos los visitantes de mastaekwondo.com y amantes de este deporte. Un abrazo y saludos. JON GARCÍA Nota: Equipo Mastaekwondo.com |
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